Человек способен изменить свою жизнь с пугающей скоростью: 1 месяца порой бывает достаточно, чтобы задать совершенно новый вектор для последующих качественных изменений. Но почему же людям порой не хватает даже нескольких лет для того, чтобы хотя бы начать менять свою жизнь?
СодержаниеПочему мы не меняем жизнь к лучшему?Совет 1: Станьте голоднымиСовет 2: Составьте планСовет 3: Заведите дневникСовет 4: Думайте только о том, что у вас получилось и о том, чего вы хотите
Почему мы не меняем жизнь к лучшему?
Разумеется, причину знают все – это банальный страх и потребность оставаться в зоне комфорта. Однако, даже если человек сможет побороть свой страх, ему понадобится еще и высокая осознанность, чтобы понять куда и как двигаться дальше.
Низкая осознанность – один из главнейших тормозов успеха, который в сочетании со страхом, колоссально тормозит движение человека.
Согласитесь, можно быть невероятно смелым и бесстрашным, но не понимать куда двигаться и зачем, верно? Ведь нужно искать собственные ориентиры и реализовывать свою миссию, а не чужую: только в этом случае к нам приходит подлинная энергия.
Как избавиться от оков и увидеть качественные изменения в жизни уже через 1 месяц? Возможно ли это? Друзья, да! Из данного выпуска вы узнаете несколько полезных практических рекомендаций, которые помогут вам начать свое качественное движение к новой счастливой жизни. Готовы? Ну тогда, приступим.
Совет 1: Станьте голодными
Вы замечали, что успеха чаще всего добиваются не те, у кого все есть с раннего детства, а те, кто обделен? Это неудивительно, ведь когда у человека все есть ему нет нужды напрягаться! С другой стороны, люди с неудовлетворенными потребностями стремятся их удовлетворить и поэтому достигают колоссальных результатов.
Поэтому научитесь быть голодными. Если сегодня у вас нет мотивации, то только потому, что вы сыты. Чтобы вновь почувствовать реальное жгучее желание действовать станьте вновь голодными в каких-либо сферах. У вас много денег?
Отдайте их на благотворительность и останьтесь ни с чем. Вам все приелось и ничего не радует? Попробуйте неделю-две сильно ограничить себя в просмотре фильмов, прослушивании музыки и развлекательных мероприятиях. Главное – не будьте пассивны!
Совет 2: Составьте план
Без плана не получится правильно распределить энергию для достижения цели. Оглянитесь вокруг: большинство людей не имеет никаких конкретных планов на будущее, а потому теряет время попусту. Даже если такие люди однажды зажгутся какой-либо идеей, то быстро потухнут, потому что не смогут верно распределить свои силы.
Самое главное – план должен иметь временные рамки, иначе вы не будете ощущать течение времени и приближение к своей цели. Соответственно, вы не достигнете желаемого, ведь вы будете откладывать дела и несерьезно относиться к происходящему.
Совет 3: Заведите дневник
Зачем нужен дневник? Для того, чтобы контролировать достижения и концентрировать свое внимание именно на них. Наш мозг имеет свойство забывать все хорошее и концентрироваться на неудачах, как только они возникают. Поэтому, каждый день пишите в своем дневнике позитивные отчеты о проделанной работе.
Совет 4: Думайте только о том, что у вас получилось и о том, чего вы хотите
Не думайте о плохом. Не сомневайтесь по мелочам. Не концентрируйте свое внимание на негативных аспектах и сложностях дела, которым занимаетесь. Вместо этого хвалите себя за победы и думайте о том, как двигаться дальше. Именно такой настрой позволит вам сохранять верное расположение духа и мотивацию продолжать свое движение к цели!
Источник: