Все мы знаем о том, что секс является важнейшей физиологической потребностью человека. Но не стоит забывать о том, что он не только доставляет нам удовольствие и помогает снять напряжение, но и помогает выражать свои искренние чувства к любимому человеку.
Всё когда-то бывает впервые, и секс не является исключением. Первая интимная связь оставляет отпечаток в памяти у многих подростков, поэтому очень важно подготовиться к этому деликатному вопросу, чтобы в будущем не возникало проблем с восприятием секса как такового.
Так как же готовиться к первому сексу и что стоит учитывать при принятии решения о вступлении в половую жизнь? Какими советами стоит руководствоваться, чтобы воспоминания о сексе были только позитивными? Предупрежден – значит вооружен.
Содержание Секс с разных точек зрения Насколько важен психологический настрой Контрацепция и что о ней нужно знать Существует несколько видов контрацепции Самая удобная поза Начнем с уверенности в себе На какой ноте заканчивать секс
Секс с разных точек зрения
«Когда стоит начинать вести половую жизнь?» — такой вопрос чаще всего возникает у многих подростков. Ответа на этот вопрос не существует, поскольку каждый сам решает, когда он готов сделать такой серьезный шаг.
В последнее время молодые люди начинают вести половую жизнь, не узаконив отношения с любимым человеком. Определенного возраста для первого секса нет, хотя во многих странах ранее считалось, что начинать заниматься сексом необходимо с момента наступления совершеннолетия.
Также необходимо помнить о том, что секс состоит не только из одной физиологии, огромную роль играет психологический внутренний настрой людей, вступающих в половые отношения. Люди, испытывающие глубокие чувства друг к другу, готовы выражать их не только с помощью поцелуев и объятий, но и секса, полного страстей.
Насколько важен психологический настрой
Главное правило при первом сексе – заранее настроить себя морально насколько это возможно. Молодые люди должны помнить о том, что близость интимного характера – это не спортивные состязания или страшный экзамен, а новый этап в отношениях, способный еще сильнее укрепить чувства влюблённых.
Не стоит слушать разговоры подружек или мнение со стороны, о том, как это ужасно и некомфортно. У каждой пары секс проходит по-разному.
Романтический ужин при свечах вкупе с ненавязчивой музыкой поможет расслабиться и почувствовать себя более уверенно.
Кровать также должна быть подготовлена – мягкие подушки и удобное постельное белье будут кстати. Перед началом первого секса стоит принять душ, поскольку гигиена очень важна в вопросах интима.
Контрацепция и что о ней нужно знать
Надежная защита – это еще один аспект, о котором нельзя забывать тем, кто собирается вступить в ряды сексуальных партнеров. ЗППП и беременность – это нежелательные факторы для всех, кто ведет половую жизнь, поэтому очень важно проработать вопрос защиты.
Существует несколько видов контрацепции
•Презервативы
•Оральные контрацептивы (гормональные таблетки, содержащие эстрогены и прогестины)
•Внутриматочные спирали
Презервативы – это самый оптимальный вариант контрацептивов (особенно для тех, кто только готовится к началу половой жизни). Лучше всего использовать классические презервативы без ребристой поверхности и усиков, особенно при первом половом контакте. Покупать такие предохранительные средства лучше в аптеке, где проверяется каждый товар, а значит риски приобретения некачественных презервативов уменьшаются в несколько раз.
Самая удобная поза
Не стоит сразу же экспериментировать и демонстрировать своему партнеру акробатические навыки. Для первой интимной близости достаточно будет попробовать позу миссионера. Юноша находится сверху, девушка может обхватить ногами партнера.
Данная поза позволяет проникнуть в партнершу максимально безболезненно (поскольку девственная плева лучше натянута). Под поясницу заранее стоит подложить мягкую подушку.
Самое главное расслабиться и не зажиматься. Нежные слова, произнесенные шепотом на ухо любимому человеку помогут развеять ауру напряжения.
Начнем с уверенности в себе
Молодые люди волнуются не меньше девушек. Но уверенность в себе помогает преодолеть волнение и страх разочаровать любимую. Прежде всего необходимо расслабиться и настроить свои мысли на позитивный лад.
Начать путешествие в сексуальную жизнь можно с медленного танца и нежных поцелуев. Также не стоит забывать о ласках в постели, прелюдия поможет разогреться обоим партнерам и перейти к самому главному (помним о презервативах!)
Девушка также должна быть уверенной и сексуальной, не нервничать и позволять партнеру дарить ей любовь и ласку. Перед началом секса девушка посещает душ и удостоверяется в наличии контрацептивов. Половой контакт придется отложить, если презервативов не будет ни у одного из партнеров.
На какой ноте заканчивать секс
Прелюдии позволят обоим партнерам разогреться и почувствовать связь между друг другом. Первый секс должен быть наполнен ласками и нежными поцелуями, без резких движений и нервозности. Тогда все пройдет максимально хорошо. После первой интимной близости влюбленные могут обняться и еще раз прочувствовать свою связь. Далее девушке стоит принять душ, чтобы не занести инфекцию в интимное место.
Необходимо помнить о моральном настрое, надежных средствах защиты и уверенности в себе для того, чтобы первая связь запомнилась только с позитивной стороны. Тогда страшный с первого взгляда секс станет еще одним способом выражения чувств по отношению друг к другу.
Источник: