Что прячется за фразой: «мной все пользуются»?
Почему уходят мужчины? Почему на первом свидании женщина нравится, а после следующих мужчины не возвращаются? Одна из причин ухода мужчин? Как увидеть в себе ошибку? Как перестать себя жалеть? Как договориться с собой и не обижаться? Что такое договоренность с собой? Как анализировать свои изменения? Советы и рекомендации психолога-мужчины.
Вопрос
Я два года в разводе, сильно доверяюсь людям, рассказываю всю личную жизнь каждому, ищу всегда поддержки, на самом деле этой моей слабостью пользуются. Целый год не выходила из дома, т.е. общения с мужчиной не было, а недавно познакомилась с мужчиной младше меня на год, и он мне понравился сразу, но потом поняла, что он тоже не по любви со мной, три раза разрывала с ним отношения, но опять возвращала его сама. Что мне делать?
Светлана, 26 лет, Казахстан, Астана
Ответ
Добрый день, г-жа Светлана!
В Вашей фразе все сказано и на все дан ответ: «сильно доверяюсь людям, рассказываю всю личную жизнь каждому, ищу всегда поддержки, на самом деле этой моей слабостью пользуются». Вы сами инициатор, и почему-то потом все виноваты!
1. Вам нужно срочно прекратить себя жалеть. Жалость никого еще не привлекала, особенно мужчин. Несколько раз, может, мужчина и подумает, что нужно пожалеть, но если это суть Вашего характера, черта характера, никто долго не задержится. Это факт и Вам нужно не надеяться на то, что кому-то эта черта понравится, не тратьте время на ожидание несуществующего.
Какой вариант мужчины может оказаться рядом с Вами?
Это мужчина, который будет также себя жалеть, всегда искать виноватых, он все время будет уходить в себя и закрываться, будто кто-то его обидел. Если Вы сможете связать с таким мужчиной жизнь, то примите его уже сейчас.
Но как показывает жизнь, ни одной женщине такие мужчины не нравятся, но к сожалению, что внутри у женщины, то и приходит снаружи и наоборот, что внутри у мужчины, ту женщину он и получает. Это факт силы притяжения, это действие физического закона, который просто работает и работает.
Когда Вы это отражение начнете видеть, уже дела пойдут лучше.
Вы сможете со стороны видеть себя сквозь другого человека и начнете работать над теми чертами, которые вызывают раздражение.
Это не только в отношениях мужчин и женщин, это и отношениях с друзьями, на работе и т.д.
2. Чтобы преобразовать чувство жалости внутри себя, договоритесь с собой, что именно Вы, начиная какое-либо действие, соглашаетесь на данное действие или не соглашаетесь и потом кроме Вас никто не виноват в том, что происходит и что Вы получаете в результате.
Думаю, Вам неприятно, когда Вас обвиняют. Поэтому я бы предложил Вам заменить обвинение на ответственность.
Что такое договоренность с собой?
Возьмите в свою копилку личности фразу: «Нет проблем, есть ситуации!», в ситуации всегда есть вход и выход – воспользуйтесь силой ситуации, чтобы постоянно идти вперед и переходить на новый уровень развития себя, как личность, осознающей свою жизнь и все, что в ней происходит.
Перед любым действием человек должен брать на себя ответственность:
1) Я сам соглашаюсь на некое действие
2) Я сам делаю это действие
3) В варианте, если что-то в ситуации пошло не так, как хочется, первое, что я думаю – я возвращаясь в начало ситуации, вспоминаю: «я сама согласилась на это действие, никто не виноват».
4) Затем анализирую, предпринимаю шаги, чтобы в следующий раз действовать по-другому.
5) Пробую, смотрю, что происходит, и так далее.
6) Наблюдаю за изменениями во встречах, в отношении ко мне и в отношении меня к другим. Смотрю на результат новой себя и если результат меня не устраивает, дальше работаю над собой.
Постепенно внутри Вас чувство жалости преобразуется в ответственность перед своей жизнью.
Станет работать верная линия личности:
«Я – главная героиня в своей жизни, и от меня все зависит».
Тогда своя личная сила не уходит к другим – «виноватым», чтобы они преподали урок. Никто не может забрать силу, никто не может испортить жизнь, если Вы сами им не дадите право.
В случае жалости, Вы отдаете право другим. Не они Вами манипулируют, а Вы даете им право манипулировать Вами.
Если Вам не нравится позиция «взять ответственность за свою жизнь», придется признаться себе, что Вам нравится быть и жить в чувстве жалости и жаловаться всем на такую жизнь – это тоже позиция личности: «я такая хорошая, доверчивая, а все мной пользуются». Если же это не Ваша позиция, то принимая ответственность за свою жизнь, Вы обретаете силу.
3 Начните вещи называть своими именами:
«хочу – иду гуляю»
«хочу встречаться с мужчинами – встречаюсь»
«хочу любить – люблю»
«хочу жить весело – живу весело»
«я принимаю решение – значит я выбираю, я получаю, я меняю жизнь к лучшему»
Работая над своей жизнью, жизнь будет становиться ярче, когда Вы будете видеть свой рост, пусть совсем потихоньку, Вы придете к раскрытию своей Силы Личности. Мужчины, как ни крути, уважают сильных людей (и мужчин и женщин), думаю и женщинам приятно, когда рядом с ними сильные люди, которые не ноют, которые могут постоять за себя и близких.
4. Понаблюдайте, какой тип мужчин к Вам притягивается. Если они тоже жалеют себя, значит, Вы еще не преобразовали жалость в ответственность за свои поступки. Если мужчины уже более ответственные – значит, Вы смогли направить свою жизнь в осознанный путь счастья. Там, где есть жалость, еще раз повторю, ни счастья, ни любви нет. Посмотрите мультфильм «Обида» в интернете – в нем очень хорошо описан процесс жалости к себе и к чему она приводит.
Где есть жалость – нет любви. Мужчины чувствуют у женщин «жалость к себе и образ жертвы» и не хотят оставаться надолго. Они любят сильных женщин без претензий и т.д.
Вами никто не пользуется, это ваша мысль работает, поэтому все уходят. Запомните, все мужчины начинают знакомство не по любви, а из-за какого-то интереса.
Задача женщины не допускать, чтобы интерес терялся, не рассказывать о проблемах и нытье, которое убивает в итоге и первичный интерес к Вам.
И пока есть этот первый интерес к Вам со стороны мужчин, срочно работайте над собой, чтобы увеличить знакомства с мужчинами, и постарайтесь со всеми дружить. На нашем сайте есть много статей про последовательные шаги к своему счастью, в том числе и в отношениях с мужчинами.
С уважением,
Сантош Тумадин
практикующий психолог
Задавайте вопрос психологам на сайте Women’s Time и получите рекомендации
Читайте подробные примеры разных ситуаций и пошаговой проработки запроса. Личный психолог – индивидуальная работа
Смотрите видеоуроки психологов журнала Womens Time
узнать больше об авторе статьи, задать вопрос или обратиться за консультацией Вы можете здесь
Все 22 передачи «Начни Утро с Успеха с психологом Оксаной Тумадин»
*при использовании материала указывайте автора и ссылку на источник — женский журнал Women`s Time
Источник: