Актриса Анна Снаткина решила повредить легенды о правильном питании и даже открыла подобающую рубрику на собственной страничке в «Инстаграме»: «Всем хорошего вечера, дорогие мои! Все Вы, наверное не раз слышали о вреде сахара и соли. И вот сейчас я начну разрушать обычные стереотипы на данную тему» (тут и дальше орфография и пунктуация создателя сохранены, — прим. WomanHit.ru).
Дальше последовали советы по правильному применению товаров, которые нередко именуют «белоснежная погибель»:
«1. Соль! Солить пищу необходимо. Соль нужна для работы сердечно-сосудистой системы. Но солить необходимо лишь готовую пищу. Потому что, когда соль термически обработана, активизируется хлор. Он не даёт ионам натрия попасть на натриевый канал (нейтрализует его). Соль неотклонима, но лишь в определённых рамках.
2. Сахар. Сахар нужен нам. Ровная глюкоза, которую мы получаем из свекольного и тростникового сахара, участвует буквально также в электролитном обмене веществ, помогая ионам натрия попадать конкретно на натриевый канал. Жидкость поступает в клеточку, с ней поступает белок», — поведала актриса.
Снаткина также сказала, что все свои советы проверила на своем опыте: когда 7 годов назад она родила дочь Веронику, то за время беременности ухитрилась набрать аж 30 излишних кг. Для артистки ситуация оказалась трагической, и Анна начала находить пути решения трудности. Судьба свела ее с проф диетологом-нутрициологом, благодаря советам которого она смогла за 2 месяца скинуть то, что накопилось за время декрета, — и даже на 7 кг больше, чем весила до беременности.
Анна Снаткина хочет и далее делиться скопленным опытом — ведь познаниями по правильному питанию она сейчас пользуется повсевременно.
Напомним, что Анна Снаткина замужем за резидентом Comedy Club Виктором Васильевым. Артисты поженились в 2012 году, а в апреле 2013-го их поздравили с рождением дочери.
Источник: